皆様おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
今日から日曜日くらいまで天気が崩れるので、足元に気を付けてお過ごしくださいね!
最近はゆっくりと待機することもあるので、お部屋で色々なことをするのですが…♪
やっと筋トレを再開しました\(^^)/♡
20回スクワットしただけでめちゃめちゃ身体が締まったので、どれだけなまけていたのかと思うと………
お客様にアドバイスを頂きつつ
食べたほうがいいよーと言って下さる方が多いので
食事制限はあまりせずにのんびりと……していこうかなと……(ू•ᴗ•ू❁)
とはいえまだまだわからないことがたくさんあるので、些細なことでも教えて下さると嬉しいです!
あとは、お部屋の除菌もするようにしてます❁
他のセラピストさん方も頑張って対策されているので
空いてる時間に筋トレになっているといいなーと思いながら、笑やりすぎなくらい部屋中ふきあげてます
ぜひ来てください!とはなかなか言えませんが
皆様が安心して過ごせる準備は整ってますので
いつでもお顔を見せにいらしてくださると嬉しいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
では皆様
本日も頑張ってくださいね♪
*桜井*