おはようございます✩︎*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩︎
この季節、偏頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか٩(• ̀ • ́๑)
ふと来るあの痛み辛いですよね( ˊ• ·̭ •̥ )
私はこめかみを押す癖があるのですが、押した痛みで紛らわせていただけで効果はないみたいです(/ _ ; )
幾つか和らげる方法があるのでやってみてくださいε♡з
・合谷のツボ(色んな痛みに効くツボ)を痛くない強さで３秒押してを数回繰り返す
※手の甲、親指と人差し指の骨が交差する所に親指がすっぽりハマるところがあります
・ズキズキする痛みはこめかみを冷やす、強い光を避ける
・締め付けられる様な痛みは入浴で身体を温めたり、首から肩にかけてホットタオルをのせたりストレッチをして伸ばす
是非試してみてください⋈*｡ﾟ
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＊８日にお越し頂いたお客様＊
Ｏ様✧*。
お仕事前にありがとうございます⑅◡̈*
海外旅行早く行けるようになると良いですね♪
私も学生以来行っていないので行きたいです\( ¨̮ )/
食べ物と海、両方満喫したいﻌﻌ♥
お身体お疲れの様でしたのでまたリフレッシュしにいらしてください.✦*
Ｔ様✧*。
お仕事合間にありがとうございます◡̈⃝︎⋆︎*
凄いタイミングー!!!ってなりました( ♥︎ᴗ♥︎ )
髪色びっくりしました( ´ ` )？
抜けていく髪色の変化も楽しんでください❁*.ﾟ
珍しく眠そうにしてて安心してもらえてるのかな〜って嬉しかったです(*´︶`*)
またすぐに会えますように( •ω•ฅ）
Ｔ様✧*。
お仕事終わりにありがとうございます◡̈❁
玄関でお会いした時、あれ？デジャヴかな？って思いました(*' ')
前回とほぼ同じで驚きです\(°°\”)
食の好み割と共感ありましたね!!食べたいものが多すぎて追いつきません✩︎*
晩ご飯何になりましたか(ㅅ´˘`)？
また次回も楽しみにお待ちしております(* ¨̮*)/♡︎
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Have a good one ¨̮♡︎
serika ✩︎⡱
