おはようございます♡永井です!
昨日から土曜日にかけて、梅雨の様な
お天気が続くそうで...( ´・ω・`)
空がどんよりしていると気分も少し
下がり気味になってしまいがちですが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
低気圧がやってくると、ふらふらしたり
頭痛が酷くなったりする方もいらっしゃるぐらいなので、くれぐれも無理はなさらないでくださいね...!!
ちなみに私も低気圧には勝てません...(><)
天気予報や気圧のアプリを見たりして
心の準備を整えていたら元気に1日を乗り越えられることが多いです(๑و•̀ω•́)و対策大事!
あとは気分をハッピーにする為に
入浴剤やお気に入りのボディクリームを
塗ってしっかりお風呂で気分転換したりしています♡
皆様のちょっとした気分転換や
頑張ったときのご褒美はなんですか?(∗ ˊωˋ ∗)
ちょっとでも疲れを感じたら、
少しくらい自分にご褒美してあげて下さいね♡
それでも足りない時は...!!
マッサージで癒しの時間を共にお過ごしできたら
とっても嬉しいです(∗ ˊωˋ ∗)
今日も1日頑張ってくださいね(๑و•̀ω•́)و!
るみ