おはようございます( ¨̮ ) ❥❥
いかがお過ごしでしょうか꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
寒さに打ち勝つべく、温活とやらを始めてみました( ˙灬˙ )！
凄く飽き性でなるべく続けられる事から始めようと
毎朝レモン白湯を飲み始めました❁*.ﾟ
普段お家では殆どお水しか飲みませんが、
白湯となると味がなくて飽きてしまうので
レモン水ならぬレモン白湯(っ ॑灬 ॑c)
クエン酸が代謝を良くしてくれるので
身体が温まるのと同時に疲労回復にも効果的です✩︎‧₊˚
毎朝レモン切るの面倒だなと思って調べてみると
なんとポッカレモンでも代用可能とのこと°˖✧︎
スーパーに買いに行ったらレモン果汁(ストレート)があったのでそっちにしました♡︎*ﾟ
ポッカレモンは濃縮還元の為
加工の工程で成分が失われていくみたいですᯅ̈´-
これなら続けられそう(๑•̀ㅂ•́)و✧
朝お家出る時の寒さが少しマシになりました｡o♡
夜は出来るだけ湯船に浸かったり、寝る前にルイボスティーや黒豆茶を飲み
体内からも温めるということを覚えたよ(~¯︶¯)~
寒さが苦手な方は是非お試しください♡♡
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◆2日にお越し頂いたお客様◆
お仕事終わりにありがとうございます⑅◡̈*
場面でってのも楽しいですよねꔛ♡
私は出来ないので羨ましいです( ੭˙ᗜ˙)੭
◆4日にお越し頂いたお客様◆
お休みの日にありがとうございます◡̈⃝︎⋆︎*
いっぱい増えてきて嬉しい･｡.♡
色々無理しすぎないようにね( ¯꒳¯ )b
◆7日にお越し頂いたお客様◆
Ｋ様✧*。
お仕事前にありがとうございます◡̈︎*♚︎‧
クロアチア強かったねぇ〜⚑⚐゛︎︎︎
頑張りすぎは良くないよ(ᯅ̈ )！
Ｋ様✧*。
お仕事終わりにありがとうございます⑅◡̈*
本間に記憶になさすぎて笑った(* ¨̮*)/♡︎
笑いすぎて良い筋トレなる( ˶ｰ̀֊ｰ́ )੭
◆9日にお越し頂いたお客様◆
Ｋ様✧*。
お仕事前にありがとうございます◡̈❁
お互いびっくりしすぎたねぇ(*¨*)☆
すっかり同じ目線なの忘れてた( ⌯ﾉㅿﾉ)♡
Ｕ様✧*。
お休みの日にありがとうございます◡̈︎*♚︎‧
朝早くからお疲れ様でした(^ • ·̫•)ﾉ(-‧̫ -^)゛
笑いっぱなしで楽しかったね〜♥︎︎
Ｍ様✧*。
お休みの日にありがとうございます◡̈⃝︎⋆︎*
お土産嬉しすぎました(∩❛ڡ❛∩)
素敵な所沢山あるのでもっと自信持って♥︎︎∗︎*ﾟ
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Hope your day goes well. ¨̮♡︎
Serika ‥✩.*。
